TRIM steze - klasične
- Izraz "trim steza" se največkrat uporablja za serijo lesenih vadbenih postaj, postavljenih ob poti-stezi, običajno v naravnem okolju.
- Trim vadba dokazano pripomore k doseganje psihičnega ravnovesja, moči in koordinacije.
- Poudarek je na hoji v naravi (okolje brez hrupa, različni nakloni poti in terena, različna podlaga, …).
- Načeloma so primerne za odrasle osebe, pod določenimi pogoji pa jih lahko uporabljajo tudi otroci.
- Posamične naprave nudijo različne vrste vadbe, večkrat podobne klasičnim gimnastičnim vajam.
- Zahtevnost vaj in dolžino poti si izbere vsak uporabnik sam in jo prilagodi svojim sposobnostim.
- Večina naprav ima na vidnem mestu preprosta navodila.
- Postaje vključujejo gredi za ravnotežje, drogove, bradlje, lestve, plezala,….
- Oprema za vadbo je prilagojena zunanji rabi (vrem. neprilike, zahtevna raba, )
- Orodja so praviloma lesena, vse pogostejša pa je že uporaba aluminija.
- Za visoke naprave na enem temelju ali temeljih v liniji, je potreben statični izračun
- Obravnavajo se tudi v povezavi z zunanjimi „fitnes" napravami oz. "Street workout" napravami in orodji (glej standarde)
- referenčni standard: SIST EN 1176-1:2018 Oprema in podloge otroških igrišč - 1. del: Splošne varnostne zahteve in preskusne metode
Pripravil:
Slavko RUDOLF
feb. 2018